L’arte del camminare

L’arte del camminare – Luca Gianotti

Un libro veloce e molto interessante sull’arte, appunto, del camminare. Ci sono sia pratici consigli sul come intraprendere un cammino, cosa portare, cosa aspettarsi, come organizzarlo (o come organizzarlo il meno possibile), sia consigli un pò più, come dire, filosofici. In fondo l’aspetto più interessante del cammino, lungo o corto che sia, in montagna o in pianura, è quello interiore. Mentre camminiamo, camminiamo dentro noi stessi. Passato e futuro sono annullati e, come Gianotti spiega, resta solo il presente, nel quale corpo e mente vibrano alla stessa frequenza. La frequenza del nostro passo. Un libro che consiglio altamente, interessante, ci aiuta ad approfondire gli aspetti del cammino e ci insegna un pò ad ascoltarci e a perderci. Per ultriori informazioni consiglio il blog di Luca Gianotti: http://lucagianotti.wordpress.com/.

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